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動画 de 給食レシピ

【離乳食初期】果物のペースト

更新日:2023/04/27

※りんご・バナナはアレルギー特定原材料28品目に含まれるので、
体調の良い日にひとさじから始めましょう。

◆りんごのペースト

【材料】

りんご1/2個
小さじ2杯程

【作り方】

1.りんごを3等分に切り、種と皮を取り除く。

2.切ったりんごをおろし器ですりおろし。

3.耐熱容器に(2)と水を入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ600wで30秒程加熱する。

◆バナナのペースト

【材料】

バナナ1/2本

【作り方】

1.バナナの皮をむき薄い輪切りにする。

2.耐熱容器に移し、ふんわりとラップをしてレンジ600wで30秒程加熱する。

3.温かいうちにめん棒やスプーンですりつぶす。