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動画 de 給食レシピ

KIDS MEALレシピ:麻婆春雨

更新日:2025/07/03

【材料(2食分)】

春雨30g
豚ひき肉60g
もやし60g
にんじん30g
ねぎ1/3本
しょうが1g
にんにく1g
ごま油小さじ1
しょう油小さじ1
みそ小さじ1
てんさい糖小さじ1
小さじ1
スープの素小さじ1
150ml
片栗粉小さじ1
小さじ1/2

【作り方】

1.春雨は水で戻して食べやすい大きさに切る。

2.にんじんは千切り、ねぎはみじん切りにする。

3.しょうがとにんにくはすりおろす。

4.フライパンにごま油を熱し、にんにく、しょうがを入れて炒め、香りが出たら豚ひき肉を入れ色が変わるまで炒め、にんじん、もやし、ねぎの順に入れてさらに炒める。

5.酒、スープの素、てんさい糖、水、しょう油、みそを加えて弱火で煮る。

6.春雨を加え、少し煮たら水溶き片栗粉でとろみをつける。