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タグ検索：食育まめ知識

パパ・ママ

2025.08.18

夏休みチャレンジレシピ～爽やかレモネードに挑戦～

暑くて疲労が溜まりやすい夏にぴったりのレモネードはいかがですか。今回は、手順も簡単なレモネードレシピです。 【見守る大人の方へ】 今回はお子さんが一人でも挑戦しやすいようなレシピです。基本的にはそばで見守っていただきたい …

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食材・料理

2025.08.13

ねばねば野菜のひとつ、モロヘイヤのおいしいお話

数々のねばねば食品のなかで、この時期に旬を迎えておいしくなる野菜のひとつが、モロヘイヤです。

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食育

2025.08.11

お盆にはどのようなものが食べられるの？

ご先祖様を供養する期間であるお盆。今回はお盆の供え物や料理をご紹介します。

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健康づくり

2025.08.08

味覚の鈍化にはご注意を！

歳を重ねても食事を楽しめるよう、日ごろから「塩・糖・脂」を意識して味覚の感受性を高めていきましょう！

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パパ・ママ

2025.08.06

肉を使った離乳食　完了期編～和風麻婆茄子～

離乳食もいよいよ大詰め。今回は1歳～1歳6カ月ころの離乳食完了期の赤ちゃん向け麻婆茄子風のレシピです。

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パパ・ママ

2025.08.04

夏休み！チャレンジレシピ～夏にぴったり♪鶏むね肉のさっぱり蒸し

長い夏休みがやってきました！子どもと一緒に楽しく作れるレシピをご紹介します♪今回は「鶏むね肉のさっぱり蒸し」です。 【鶏むね肉の栄養】 鶏むね肉は脂身が少なく、高たんぱく質で低エネルギー。代謝を助けるビタミンB群や骨の健 …

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